Znajdź lekarza

wyszukaj lekarza, zapisz się i umów na wizytę

Monika Mak

Monika Mak

dr hab. n. zdr.

Specjalności

psycholog

Kontakt

501 023 653

m.mak@klinikadilige.pl

Godziny przyjęć

  • Wtorek, po wcześniejszej rejestracji

O mnie

Jestem absolwentką psychologii na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Doktorat oraz habilitację realizowałam na Wydziale Nauk o Zdrowiu Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego (WNOZ PUM). Wieloletnie doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog na Oddziale Psychiatrycznym nr 5 w SPS ZOZ „Zdroje”, od 2005 r. na Oddziale Psychiatrycznym CD SPSK1, a poza środowiskiem klinicznym także w DPS w Szczecinie, konsultantka w WOMP, od 2002 r. również jako biegła sądowa, a także jako wykładowczyni w Międzywydziałowym Studium Kształcenia Pedagogicznego. W latach 2014-15 obejmowałam kierownictwo studiów podyplomowych „Psychogeriatria z neurorehabilitacją”.

Zostałam wielokrotnie nagrodzona przez Rektorów PUM za osiągnięcia naukowe oraz dydaktyczne. Regularnie uczestniczę w konferencjach oraz w warsztatach podnoszących kompetencje praktyczne (jako uczestnik, prelegent, a także organizator).

Obecnie pełnię rolę adiunkta w PUM, kieruję Zakładem Psychologii Zdrowia w Katedrze Psychiatrii oraz pracuję w Przyklinicznej Poradni Zdrowia Psychicznego. Jestem Członkiem Zarządu Oddziału Szczecińskiego Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Jestem specjalistką psychologii klinicznej, a także kierowniczką specjalizacji z zakresu psychologii klinicznej w PUM.

W 2020 r. ukończyłam studia podyplomowe Data Driven Digital Marketing w Wyższej Szkole Bankowej w Gdańsku.

Aktualnie uczestniczę w certyfikowanym kursie Positive Neuroplasticity Training - The Professional Course prowadzonym przez dr Ricka Hansona.

W pomocy psychologicznej pracuję w duchu Dialogu Motywującego, Mindfulness oraz wykorzystuję techniki z ACT.

Obecnie staram się też łączyć pracę z pasją czyli włączać obecność zwierząt do pracy psychologicznej. Posiadam licencję hipoterapeutki, ukończyłam warsztaty Train the trainer związane z Horse Assisted Education, ukończyłam również podstawowy kurs dogoterapii oraz krótkie wprowadzenie do ekopsychologii i ekoterapii. Czasami w diagnozie neuropsychologicznej dzieci towarzyszy mi suczka Layla rasy cocker spaniel, która ma za zadanie redukować stres związany z badaniem.

Na zajęciach trenujących uważność Layla medytuje wraz z uczestnikami. :)
Można również umówić się na sesje pomocy psychologicznej „pod chmurką” w towarzystwie konia fryzyjskiego Petera. Zajęcia z Peterem koncentrują się wokół tematów redukcji stresu, radzenia sobie z trudnymi emocjami, odczuwanymi lękami i obniżonym nastrojem.

Jestem aktywną badaczką, autorką publikacji naukowych oraz współrealizatorką projektów naukowych zorientowanych wokół badań m.in. nad schizofrenią.

Prywatnie lubię aktywnie spędzać czas, spacerując i trenując ze swoimi zwierzętami, praktykując jogę, oraz uprawiając turystykę – rowerową, wodną (zarówno na SUPach, jak i kajaku) i motorową (off-road i caravaning). Lubię także kino oraz książki (w nieograniczonych ilościach!) :).

Usługi i cennik:

Usługi diagnostyczne

W obszarze diagnozy psychologicznej pracuję w parze z mgr Krzysztofem Wietrzyńskim.
Każdy problem zgłaszany nam przez klienta omawiamy wspólnie, łącząc kompetencje zarówno
z współdzielonych, jak i odmiennych obszarów naszych specjalności, dzięki czemu dbamy
o możliwie jak najwyższy obiektywizm wyciąganych podczas diagnozy wniosków oraz przygotowywanych na ich podstawie opinii.

Przygotowywane przez nas opinie przyjmują formę krótkiego, 1-2 stronnego raportu
z przeprowadzonej analizy materiału psychometrycznego wspartej informacjami uzyskanymi podczas wywiadu, skupiającej się wokół przedstawianego przez klienta problemu.
Dokument nie zawiera (lub robi to w ograniczonym do koniecznego stopniu) informacji biograficznych, charakteryzując się przy tym uniwersalnością i formą przystępną w odbiorze zarówno dla specjalistów z obszaru opieki zdrowotnej (lekarzy, fizjoterapeutów, psychoterapeutów), edukacji (pedagogów, logopedów) jak i prawa.

Badanie neuropsychologiczne

Przebieg badania:

  1. Wywiad psychologiczny (zorientowany wokół stylu życia i ogólnego stanu zdrowotnego)
  2. Badanie psychometryczne
  3. Analiza wyników badania
  4. Przygotowanie opinii wraz z informacją zwrotną oraz zaleceniami
  5. Rozmowa telefoniczna zorientowana wokół omówienia opinii i zaleceń (opcjonalna)

Ilość i czas trwania spotkań: 1-2 spotkania; 1,5-2h

Cena: 300-500 zł

Czas oczekiwania na wyniki: w zależności od złożoności procesu diagnostycznego przeciętny czas oczekiwania wynosi od 2 do 4 tygodni.

Uwagi dodatkowe: W przypadku posiadania wyników badań neuroobrazowych (MRI, fMRI) i/lub elektroencefalograficznych (EEG) wskazane jest zabranie ich kopii, celem usprawnienia procesu diagnostyki.

Badanie osobowości

Przebieg badania:

  1. Wywiad psychologiczny (zorientowany wokół życiorysu i stylu życia)
  2. Badanie psychometryczne (dobór narzędzi uzależniony jest od informacji uzyskanych w wywiadzie – nie traktujemy „Inwentarza MMPI” jako narzędzia głównego ani uniwersalnego i wykorzystujemy go jedynie w uzasadnionych przypadkach)
  3. Analiza wyników badania
  4. Przygotowanie opinii wraz z informacją zwrotną oraz zaleceniami
  5. Spotkanie lub rozmowa telefoniczna zorientowane wokół omówienia opinii i zaleceń (opcjonalne)

Ilość i czas trwania spotkań: 1-4 spotkania; 2-3h

Cena: 500-800 zł

Czas oczekiwania na wyniki: Z uwagi na złożoność oraz czasochłonność procesu analizy psychometrycznej materiału testowego, przeciętny czas oczekiwania wynosi od 4 do 8 tygodni.

Badanie sprawności intelektualnej (dzieci i dorośli)

Przebieg badania:

  1. Wywiad psychologiczny
  2. Badanie psychometryczne (Test Stanforda-Bineta, Skala Inteligencji Wechslera, Skale IDS)
  3. Analiza wyników
  4. Przygotowanie opinii wraz z informacją zwrotną oraz zaleceniami
  5. Rozmowa telefoniczna zorientowana wokół omówienia opinii i zaleceń (opcjonalna)

Ilość i czas trwania spotkań: 1-2 spotkania; 1,5-2h

Cena: 600 zł

Czas oczekiwania na wyniki: w zależności od złożoności procesu diagnostycznego przeciętny czas oczekiwania wynosi od 2 do 4 tygodni.

Badanie diagnostyczne zaburzeń z deficytem uwagi (ADD/ADHD) u osób dorosłych

Przebieg badania:

  1. Wywiad psychologiczny (zorientowany wokół życiorysu, stylu życia oraz ogólnego stanu zdrowotnego)
  2. Badanie psychometryczne (testy neuropsychologiczne oraz kwestionariusze samoopisowe)
  3. Analiza wyników
  4. Przygotowanie opinii wraz z informacją zwrotną oraz zaleceniami
  1. Rozmowa telefoniczna zorientowana wokół omówienia opinii i zaleceń (opcjonalna)

Ilość i czas trwania spotkań: 1 spotkanie; 1,5-3h

Cena: 500 zł

Czas oczekiwania na wyniki: przeciętny czas oczekiwania wynosi od 2 do 4 tygodni.

Poradnictwo psychologiczne (w duchu Dialogu Motywującego oraz Mindfulness)

Czasami w naszym życiu natrafiamy na sytuacje trudne lub okresy zmian, którym towarzyszy poczucie intensywnego stresu, zmęczenia lub niepewności. Często łatwiej jest poradzić sobie
z tego typu sytuacjami oraz towarzyszącymi im emocjami, gdy możemy porozmawiać z kimś,
kto zaoferuje nam neutralny, lecz kompetentny, poparty naukowo punkt widzenia.

Jako specjalista, a zarazem naukowiec i nauczyciel akademicki stawiam nacisk przede wszystkim na stałe uaktualnianie zasobów swojej wiedzy psychologicznej oraz medycznej, stosując w swojej pracy głównie techniki o potwierdzonej skuteczności. Jeżeli sięgam po działania na temat których nie ma jeszcze ugruntowanych dowodów (praca z symbolami, archetypami czy z obecnością zwierząt) zawszę o tym informuję.

Pracując z klientem nie przyjmuję pozycji terapeuty, lecz towarzysza w zmianie, służącego wiedzą, wsparciem i nauką umiejętności pomagających w samodzielnym radzeniu sobie z trudnościami codziennego życia.

Celem wykorzystywanych przeze mnie technik jest przede wszystkim redukcja stresu,
wsparcie w radzeniu sobie w chorobach przewlekłych (w tym z bólem), pomoc w szeroko pojętej zmianie, praca z emocjami, nieadaptacyjnymi nawykami i schematami poznawczymi oraz praca nad osobistymi granicami.

Istnieje możliwość pracy w towarzystwie mojego konia Petera, mieszkającego w jednej z pobliskich stajni. Z uwagi na zachowanie jego zdrowia oraz dobrego samopoczucia, zajęcia odbywają się
w obrębie stajni oraz jej okolic – nie przewiduję możliwości dojazdu wraz z koniem do klienta.
W cenie mieści się ewentualny dojazd do miejsca zajęć z Przecławia.

Ilość i czas trwania spotkań: Zależnie od wstępnych ustaleń i potrzeb klienta, max. 10 spotkań; 1h

Cena spotkania stacjonarnego: 150 zł

Cena sesji z koniem: 200 zł

Image

ul. Parkowa 5A/1 71-600 Szczecin

Terapia i zajęcia grupowe

ul. Piłsudskiego 20/2 70-462 Szczecin

Infolinia - +48 501 023 653

kontakt@klinikadilige.pl

Godziny otwarcia

Poniedziałek : od 14.00
Wtorek : od 14.00
Środa : od 14.00
Czwartek : od 14.00
Piątek : od 14.00

Harmonogram gabinetów

Our website is protected by DMC Firewall!